Idée reçue N°4 : Il faut chauffer son logement entre 20 et 22°.

D'après une enquête menée par le Figaro, 3 personnes sur 4 pensent que la température idéale d'un logement se situe entre 20 et 22°. C'est pourtant faux. Ces températures sont en effet trop élevées. Nous avons tendance à surchauffer notre logement et ce n'est bon ni pour nous, ni pour la planète. En effet, une température trop élevée peut jouer sur la qualité de votre sommeil. Elle peut aussi engendrer des maux de têtes chez certaines personnes. Pour chauffer votre logement à la température idéale, nous vous conseillons de suivre les recommandations de l'Ademe, à savoir :

- 19° dans les pièces à vivre ;
- 16° dans les chambres ;
- 20 à 22° dans la salle de bain lorsque vous l'occupez.

C'est aussi bon pour votre porte-monnaie. Rappelez-vous que baisser le chauffage d'un degré peut vous permettre d'économiser jusqu'à 7% sur vos factures d'énergie. Cela vaut le coup d'investir dans un bon pull en laine !