Comment bien essayer un matelas ?

La clé pour choisir son matelas, c'est de l'essayer ! Il n'existe pas de matelas idéal. Le choix d'un matelas est très personnel et dépend de nombreux critères, parmi lesquels la morphologie, les habitudes, mais aussi le ressenti, un critère très subjectif. Un bon matelas doit être confortable et, surtout, offrir un bon maintien de la colonne vertébrale afin d'éviter tout mal de dos. Pour que nos résultats de tests de matelas s'appliquent au plus grand nombre, nos essais sont effectués avec deux personnes de gabarit opposé, une femme petite et mince et un homme corpulent. Le soutien et l'absence de déformation de la colonne vertébrale sont mesurés en position dorsale et latérale. Mais un matelas qui convient à une personne peut être jugé inconfortable par une autre. Autrement dit, quand on dort à deux, on essaie les matelas à deux avant d'acheter, et en prenant son temps :

    Allongé sur le matelas, on essaie de passer la main entre ses reins et le matelas. Si on y parvient, c'est mauvais signe : il est trop ferme.
    Puis on change de position. Si c'est laborieux, il est trop souple ou sa couche à mémoire de forme est trop intense.
    Enfin, on enfonce le coude dans le matelas. Si le creux reste marqué, on élimine le modèle, il est trop mou.
    Le choix est ensuite affaire de ressenti, de sensation de bien-être, voire de prix.

Un matelas épais est-il plus confortable ?

L'épaisseur et la densité du matelas dépendent avant tout du type de matelas : ressorts, mousse ou latex, de son garnissage, mais aussi de s'il s'agit d'un couchage quotidien ou d'appoint. Généralement, les matelas en mousse et en latex sont moins épais que les matelas à ressorts. Ainsi, les matelas en mousse sont d'une épaisseur moyenne comprise entre 18 et 25 cm. Celle-ci peut varier en fonction des couches (mémoire de forme, par exemple). Entre 14 et 18 cm, ils conviendront davantage à un couchage d'appoint ou à un lit d'enfant. Les matelas à ressorts offrent une épaisseur de 25 cm ou plus.

Mais si épaisseur et densité peuvent modifier l'accueil, ce n'est pour autant pas une garantie de qualité et de bon maintien ! C'est pourquoi nous évaluons le maintien des matelas lors de nos essais : on calcule la résistance à l'enfoncement en appliquant une force au centre du matelas, il doit résister sans se compresser fortement. Cet essai renseigne sur la capacité du matelas à amortir les mouvements sans les entraver.

Quel garnissage ?

Le garnissage est un élément de confort : il conditionne ainsi l'accueil, permet de réguler la température et d'absorber l'humidité. En revanche, le garnissage n'a aucune influence sur l'indépendance de couchage. Il existe deux types de garnissage : synthétique ou naturel (coton, laine, soie, latex, cachemire...). Si vous avez tendance à beaucoup transpirer la nuit, privilégiez un garnissage en matières naturelles.

Mousse, latex ou ressorts ?

C'est la différence fondamentale de technologie entre les matelas, les innovations aux noms prometteurs relevant surtout de la surenchère marketing.

Si le choix est éminemment subjectif et si le marché reste dominé par les modèles en mousse, les matelas à ressorts gagnent en confort en rajoutant des épaisseurs de mousse et dans l'ensemble, ils amortissent désormais aussi bien les mouvements que les matelas en mousse. Mais il ne faut pas en conclure qu'ils conviennent à tout le monde : un matelas doit s'essayer et on peut se sentir nettement mieux sur un matelas en mousse ou en latex. De plus, le matelas à ressorts s'associe de préférence à un sommier à ressorts. C'est une dépense supplémentaire qu'on évite en achetant un matelas en mousse lorsqu'on est équipé d'un sommier à lattes.

Les matelas en mousse.

Matelas en mousse polyéther.

Les matelas en mousse polyéther sont des produits d'entrée de gamme. Leur durée de vie est relativement faible. Ils réagissent par ailleurs mal à l'humidité. En revanche, ils conviennent parfaitement pour des enfants ou des couchages d'appoint.

Matelas en mousse polyuréthane.

L'atout majeur des matelas en polyuréthane est son aspect hypoallergénique. En revanche, son principal inconvénient reste sa sensibilité à l'humidité.

Il existe deux types de matelas en polyréthane :

    à haute densité : ce type de matelas en mousse dispose généralement d'une densité inférieure à 30 kg/m3. Il est à utiliser de manière occasionnelle ;
    à haute résilience : les matelas à haute résilience sont préférables pour un couchage quotidien. Ils offrent un couchage plus ferme et tonique que les matelas en polyether. Cette mousse est davantage ventilée et plus résistante dans le temps.

Faut-il choisir un matelas à mémoire de forme ?

Les matelas à mémoire de forme se composent d'une mousse viscoélastique thermosensible. La mousse viscoélastique peut recouvrir tous les types de matelas, qu'ils soient à ressorts, en latex ou en mousse. Ce type de matelas réagit à la chaleur du corps et s'adapte ainsi à la morphologie de chaque dormeur. En cas de changement de position, le matelas reprend sa forme initiale et se réadapte. Les matelas à mémoire de forme font partie du haut de gamme de la literie, avec des prix souvent élevés. Ils suscitent des avis très tranchés. On vante leur incomparable côté enveloppant qui assure une bonne qualité de sommeil ou on se plaint au contraire d'être engoncé sans pouvoir bouger.

Ces modèles sont aussi sensibles à la température ambiante. La mousse peut ainsi s'assouplir s'il fait très chaud, à l'inverse elle peut durcir s'il fait très froid. La mousse viscoélastique rend également plus difficile l'aération du matelas. Ce type de matelas est donc déconseillé aux personnes qui transpirent beaucoup la nuit.

Les matelas anti-acariens et antibactériens.

Peu importe qu'ils assurent protéger des acariens ou des microbes, la plupart des matelas qui s'affichent « anti » font l'objet d'un traitement chimique par des substances biocides, classées pour leur nocivité.

On recommande plutôt d'opter pour un sommier à lattes, de passer régulièrement l'aspirateur sur le matelas, d'éviter de surchauffer la chambre et d'aérer le lit tous les matins, fenêtre grande ouverte.

Les dimensions du matelas.

Matelas une personne.

Les dimensions standard d'un matelas une personne sont de 90 x 190 cm. Il existe également des lits simples de 90 x 200 cm qui conviendront davantage aux adultes de grande taille.

Matelas deux personnes.

Les dimensions standard d'un matelas deux personnes sont de 140 x 190 cm. Toutefois, les matelas de 160 x 190 cm sont de plus en plus présents dans le commerce et tendent à s'imposer comme des tailles standard.

Pour plus de confort, il est également possible de trouver des matelas un peu plus longs (140 x 200 cm et 160 x 200 cm) voire encore plus larges (180 x 200 cm).

Privilégier les tailles standard permet de profiter d'un plus grand choix de linge de lit.

Comment entretenir son matelas ?

Il est primordial de bien entretenir son matelas tant pour des questions d'hygiène que pour préserver son bon état.

    Aérez la chambre à coucher chaque matin.
    Protégez votre matelas à l'aide d'une alèse. Choisissez-en une respirante : favorisez les matières naturelles comme le coton. Pour les jeunes enfants, privilégiez une alèse imperméable.
    Essayez de préserver une température entre 18 et 20 °C dans la chambre afin d'éviter que les bactéries ne se développent encore plus vite.
    Tous les six mois, aspirez votre matelas à l'aide de la brosse ou du suceur de votre aspirateur.
    Nettoyez les taches avec un chiffon légèrement humidifié à l'eau savonneuse. Séchez au sèche-cheveux.
    Retournez régulièrement votre matelas : inversez la tête et les pieds ; s'il est réversible, changez de face. Attention, certains matelas disposent de zones de support afin de soutenir certaines parties du corps telles que les épaules, le bassin ou encore les mollets. Si vous changez le matelas de face ou inversez les pieds, le matelas ne pourra plus soutenir convenablement ces zones ciblées.

Combien coûte un matelas ?

Il est possible de trouver des matelas à tous les prix, de quelques centaines d'euros, comme le matelas à mémoire de forme Ikea Matrand (vendu 349 €), à plus de 2 500 €, comme le matelas Cloud 21 de la marque Tempur (2 521 €). Mais les tests de Que Choisir le prouvent, des matelas à moins de 500 € peuvent être meilleurs en matière de confort, de maintien et de tenue au vieillissement que des modèles vendus plus de 2 000 €. Si le coutil en soie peut expliquer un tarif élevé, il ne garantit en rien le confort ou l'absence d'affaissement au fil des années. Se fier au prix pour faire son choix serait une erreur.

Matelas à petits prix.

Si vous êtes à la recherche d'un matelas d'appoint pas cher, préférez un matelas en mousse polyéther. Vous trouverez des matelas d'entrée de gamme à un peu plus de 100 € pour un matelas standard une personne, et autour de 250 € pour un matelas standard deux personnes.

Pour un couchage quotidien à petit prix, préférez les matelas en mousse polyuréthane (budget compris entre 300 € pour un matelas une personne et 600 € pour un matelas deux personnes). Les matelas à ressorts biconiques sont également très accessibles avec des prix commençant à 120 € pour un matelas 90 x 190 cm et à partir de 200 € pour un matelas 140 x 190 cm.

Prix attractifs et fausses promotions.

Périodes de soldes, Black Friday ou prix bradés... Les promotions sur les matelas sont très fréquentes. Mais attention aux fausses promos ! Comparez les prix des différents modèles de matelas auprès de plusieurs vendeurs avant de craquer.

Quelles sont les principales marques de matelas ?

Bultex.
La marque Bultex, appartenant au groupe Cofel, est née en 1984. Elle revendique des matelas au confort optimal. Elle dispose notamment d'une gamme dédiée aux sportifs avec des matelas qui leur permettraient, selon les dires de la marque, une meilleure récupération.

Merinos.
Merinos est une marque française du groupe Cofel. Elle revendique des matelas et sommiers fabriqués en France.

Epeda.
Epeda, du groupe Cofel également, prône un savoir-faire « à la française » depuis 1929.

Dunlopillo.
Dunlopillo est une marque phare du groupe Adova. Elle se présente comme le « spécialiste du matelas mousse et latex ». Elle revendique par ailleurs une fabrication française.

Treca.
Autre marque du groupe Adova, Treca prône « le savoir-dormir à la française ». Ses matelas se veulent haut de gamme.

Simmons.
Simmons, du groupe Adova, revendique la création des matelas à ressorts ensachés. La marque a d'ailleurs breveté la technologie sous le nom de Sensoft Evolution.

Tempur.
D'origine danoise, Tempur se veut une marque haut de gamme de matelas, notamment à mémoire de forme. Elle revendique un matériau développé à l'origine par la Nasa dans les années 1970 dans le but d'amortir et de soutenir les astronautes pendant le décollage.

Ikea.
Le magasin d'ameublement suédois Ikea propose des matelas à tous les prix.

Emma matelas.
La marque Emma a vu le jour en décembre 2015, à Francfort-sur-le-Main en Allemagne. La jeune marque revendique l'utilisation de matériaux de qualité.

Tediber.
Lancée en novembre 2015, la marque Tediber est dans un premier temps disponible uniquement sur Internet. Elle a ouvert sa première boutique en janvier 2018.

Eve Sleep.
Eve Sleep vend ses matelas uniquement sur Internet. La marque décline sa gamme en différentes versions, le matelas « classic », le matelas « premium », le matelas « hybrid » ou encore le matelas « baby ».

Simba.
Simba propose un modèle unique de matelas. Les ventes de la marque anglaise se font exclusivement par Internet.

Les matelas à eau.

Un matelas à eau est constitué d'une poche en vinyle contenant l'eau, d'une couche de mousse ou de fibre et d'une housse enveloppant l'ensemble du matelas. La quantité d'eau peut être ajustée pour offrir un soutien plus ou moins ferme. Le matelas à eau a également la particularité d'être réglable en température afin d'apporter chaleur en hiver et fraîcheur en été. Il est impératif d'investir dans un sommier adapté.

À noter, les matelas à eau n'ont pas des dimensions standard. Cet élément est à prendre en compte pour trouver du linge de lit adéquat. Enfin, le matelas peut être entièrement vidé de son eau. Un point positif, notamment en cas de déménagement.